|
Доброе утро, страна! Сегодня, пожалуй, у меня был лучший результат за все время занятия бегом! Я даже не ожидала))) На завтрак лук - порей, тушеный с черносливом и черри, шоколад, кофе с молоком. 504 ккл Всем желаю достижения поставленных целей.
|
2900 kcal
|
Fat: 175.75g | Prot: 106.07g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лук - порей, тушёный с черносливом и черри.. Lunch: Агрокомплекс Мороженое , Чай с Молоком, Клубника, Черешня, Жар Свежар Губадия, Яичница, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Батон, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp хочу в чат
89000874814
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Jul 22 by member: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|