Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 100.91g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Орехи Кешью. Lunch: Дорадо. Snacks/Other: Фундук, Черешня Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|