15/122 Завтрак- рисовая каша на фундучном молоке, пармезан Обед- кур филе, овощи Перекус- персик, трфели без сахара Ужин- безобразно огромное количество творожных оладьев с медом и черешни, что вывело меня за пределы калоража поддержки)) Было очень вкусно)
|
2442 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 141.44g | Carbs: 235.26g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Eco Молоко Кешью Фундук. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Мёд, Черешня, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Персики, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|