🌅🚴♂️🛣️🛣️🏁🏅Jazda indywidualna na czas😎Zero przerw i odpoczynków, maksimum wysiłku i prędkość na granicy bezpieczeństwa 🥴 50,7km AVG 34,35km/h REKORD 😎 Vmax47,92km/h. (przypomnę tylko, że rower to uszosowiony MTB hard tail 26") AVG kadencji 81 przy przełożeniu 46-12. Koronka 11 odpoczywała 😋
|
92 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wiatru praktycznie 0. Trasa tam i z powrotem, więc pogoda nie wypaczała wyników. Umiarkowana wieczorna temperatura, mało ludzi na trasie. Idealnie. Nieskromnie powiem, że była moc.
02 Jul 22 by member: pool80
|
Dziś 🚴 bardzo zadowolony.
Ile jeszcze ma być rekordów?
Mnie się nie podoba "na granicy bezpieczeństwa", a kask już masz?
02 Jul 22 by member: AgataTeraz
|
"Na granicy" to nie "bez głowy".
Hełmu jeszcze nie mam, a czy będę miał, to jeszcze zobaczę. Ciężki wybór 🥴
02 Jul 22 by member: pool80
|
A rekordów ile jeszcze? Oby jak najwięcej 😋
02 Jul 22 by member: pool80
|
Tatalka: dziękuję za uznanie. Ale co, że co?
Ps. Jak puściły upały, zregenerowałem się, to na wieczór energii max. Szybki intensywny trening, bez zajechania się jak na tych upalach..
02 Jul 22 by member: pool80
|
No dziś pogoda dała odetchnąć. Choć rano kropiło i mi prawie pokrzyżowało plany. Ale udało się.
A opis trochę też dla mnie. Kiedyś jak zerknę to będę wiedział co i jak..
02 Jul 22 by member: pool80
|
Trzy dyszki to już coś. 👍
02 Jul 22 by member: pool80
|
Pool80, nie obrażaj się. Jeździsz wspaniale i z głową.👋👋 Chodziło mi o bezpieczeństwo.Na wszystko nie masz wpływu.
02 Jul 22 by member: AgataTeraz
|
Agatko nie obrażam się. Wiem, że kask to bezpieczeństwo, dlatego waham się, bo będzie wadził. Niestety, czym większa prędkość, tym ryzyko większe. Jako amator muszę poruszać się wśród postronnych osób, dzieci. Jak by nie było, to margines bezpieczeństwa się zmniejsza..
Tatalka, absolutnie nie ma co się porównywać.
Moje czasy w porównaniu z czasami kolarzy np na tour dr france są śmieszne. Tylko co z tego wynika? 😉
02 Jul 22 by member: pool80
|
No rower ma ten minus, że zajmuje sporo czasu. Choć dzisiejszy trening szybko zrobiony 😋
02 Jul 22 by member: pool80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|