|
Очень вкусный обед: макароны с тушенкой и салат из шпината, нектарина и сметаны😋
|
1571 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 90.51g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Шелковица, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Белоцерковский Творог 0%, Сыр Горгонзола. Lunch: Нектарины, Сметана 15%, La Pasta Макароны "Рожки", Тушенка. Dinner: Абрикос. Snacks/Other: Quest Nutrition Протеиновый Батончик Chocolate Chip Cookie Dough, Корона Чёрный Шоколад 71%, Словяночка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Шелковица. more...
|
|
 Comments
И был мини-десерт: Шелковица 100гр+ пару ложек сметаны+стевия
02 Jul 22 by member: nataliyaevko
|
02 Jul 22 by member: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|