|
За 13 месяцев + 20 кг, да что ж это такое? Год назад ездили на море и все старания полетели в помойку, надо обратиться к хорошему психологу, всё мои старания носят временный эффект.
|
127 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 94.36g | Prot: 107.37g | Carbs: 63.50g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло Канолы, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|