Osman Özbay's Journal, 02 Jul 22

57gr siyez ekmek
5 siyah zeytin
45gr keci peyniri
Nane
Maydanoz
Dere otu
Salatalik
Köy yumurtasi
Yesil cay

343 cal

View Diet Calendar, 02 July 2022:
1404 kcal Fat: 62.78g | Prot: 61.24g | Carbs: 160.05g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Keçi Peyniri (Yumuşak), Nane, Besaş Siyez Ekmek, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Sütaş Ayran, Kırmızı Domates, Patlıcan Kebabı. Dinner: Patlıcan Kebabı, Besaş Siyez Ekmek. Snacks/Other: Badem, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Türk Kahvesi, Algida Maraş Usulü Dondurma, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Muz. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Osman Özbay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.