|
1402 kkal. Шаги - 35 141. Утром была групповая тренировка ABL.
|
1402 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 105.86g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Огурец (без Кожуры), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Жако Конфета Фигурный Бочонок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Тыквенные Семечки, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды" 1,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Селяночка Хлеб Домашний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellferre's Weight History
|