Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 43.49g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Сырники Нежные. Lunch: Кабачки Жареные, Котлета Свиная, Евроопт Помидор, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сырники Нежные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|