|
ничего не понимаю-как можно поправиться на 1 кг за неделю, потребляя 1400 ккал? ((((
|
55.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 67.51g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Каждый День Горбуша Ломтики. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. Dinner: Тоффи, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Чай. Snacks/Other: Брянский Молочный Комбинат Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|