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pao de aveia com iorgut natural e granola
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1185 kcal
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Fat: 46.96g | Prot: 43.02g | Carbs: 151.30g.
Breakfast: Pão de Aveia, Jersey Vale Manteiga Com Sal, Coringa Cuscuz de Arroz, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Liv Up Estrogonofe de Frango. Dinner: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Canela, Maçãs Fuji, Café com Açúcar, Pão de Aveia. more...
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Receita
04 ovos
200 gramas de aveia
50 gramas de queijo parmesão ralado
02 Pitadinha de sal
01 pote de iogurte natural
Mistura tudo..
colocar forma de pão tamanho 3
colocar em cima da massa granola a gosto
aquecer o forno a 180G
assar por 25 minutos.
30 Jun 22 by member: Danielle Feitosa
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01 Jul 22 by member: desyrescholz
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