|
ayam panggang, nasi , bayem, tahu, sambel dadak... semuaa rendah minyak .. bismillah.. kita mulai lagii yuuukkkk... makan siang hari ini
|
474 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 40.22g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: Lemon, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Putih Telur Matang. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurjanah.nj's Weight History
|