Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
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88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 66.26g | Prot: 84.32g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Hacendado Mochi Helado con Coco, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira, Respiral Caramelo Limón Mentol, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Gazpacho Andaluz, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Salsa de Pesto, Hacendado Pollo Marinado, Arroz Blanco Cocido. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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