Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2015
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2015:
|
3079 kcal
|
Fat: 127.72g | Prot: 84.33g | Carbs: 367.73g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Мандарины. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Кока-Кола Кола, Макдоналдс Нагетсы. Dinner: Heinz Чесночный Соус, Сибирская корона Пиво, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Мандарины, Джемы и Варенья, Обычные Блины. more...
|
|
2262 kcal
|
Exercise:
Housework - 8 hours, Driving - 4 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|