Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 91.12g | Carbs: 144.18g.
Breakfast: Рыбозавод Большекаменский Икра, Вареное Яйцо, Самбери Хлеб Заливной, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Увелка Полба , Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|