Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 67.23g | Carbs: 311.21g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Батон, Магнит Банан, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Банан, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Ветчина, Батон, Сельская Новь Яйца Куриные, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Dinner: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Северная Гавань Крабовые Палочки, Голден Яблоко . Snacks/Other: Пряник, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Senja_Fane's Weight History
|