Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 91.74g | Carbs: 58.34g.
Breakfast: Лук, Огурец, Помидоры, Сметана , Жареная или Запеченная Курица, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВишнЯ_777's Weight History
|