Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 40.78g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Каравай Кубани Батон Летний, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Меридиан Кета Слабосолёная. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|