Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 50.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 150.11g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Плов со Свининой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов со Свининой. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: СибХолод Трубочка на Сливочках, ОЕ! Мороженое с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|