Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 41.90g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Seven Салат из Свежих Овощей, Суп&Go Суп-Пюре Куриный. Dinner: Клубника, Творог 5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|