Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 54.38g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Окрошка Овощная, Стрепсилс Леденцы. Lunch: Картофель Молодой, Botanica Фисташки Жареные Солёные, Global Village Квашеная Капуста. Dinner: Окрошка Овощная. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|