Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 148.61g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Индейка с грибами, Мистраль Бурый Рис. Lunch: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Клубника. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе, Помидоры Черри, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Станем Друзьями Авокадо, Миндаль Миндаль, Кофе, ВкусВилл Йогурт «Греческий». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Star's Weight History
|