|
Вес не уходит. Все так же либо плюс либо ровно 68.2,но я уже молодец,что сдвинулась. Держалась все так же на 69-70. Один день себе устроила чит милл и пошли срывы. Начну выкладывать,что я ем жа день,чтобы была мотивация. Всем спасибо))
|
1429 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 53.95g | Carbs: 186.85g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнат Мороженое Фисташка Малина. Dinner: Lotte Мороженое Ириска, Огурец (с Кожурой), Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Полезные Сласти Клубничка. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Monster Ultra White. more...
|
|