|
26.06.22
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 110.01g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Лента Хлеб Чиабата, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Кабачки Тушеные, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Хычин Балкарский с Сыром и Зеленью , Шашлык из Баранины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|