Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 114.22g | Prot: 66.17g | Carbs: 60.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 20%, Сахар, Клубника, Творог 5%. Lunch: Green Оливье с Майонезом, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Свинина Отварная. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|