Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 61.27g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Яйцо, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: La Paulina Пармезан, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хрустим Сухарики, Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|