Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 157.80g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Куриное Филе, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Lunch: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Помидоры Черри, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Филе Индейки. Dinner: Станем Друзьями Авокадо, Филе Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Star's Weight History
|