|
24.06.22
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 84.10g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Скумбрия Копченая, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Добавлением Молока, Виктория Салат Весенний, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Черешня, Хлеб Черный, Рыба Копченая, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|