Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 68.30g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Жареная Картошка, Капустный Салат, Творог, Авокадо Авокадо. Lunch: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Капустный Салат, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Dinner: Пепси Пепси, Shaurmeals Пита с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fine Life Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|