Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 75.62g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Паштет из тунца, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Творожная запеканка. Lunch: Творожная запеканка, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадный Маффин с Капучино. Snacks/Other: Orion Choco Pie Cherry. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|