Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 49.10g | Carbs: 70.30g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нектарин. Lunch: Пекинская Капуста, Молодой Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спаржа, Шампиньоны, Кабачок, Чеснок, Белая Дача Зелень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Vici Крабовые Палочки Классические, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZagorulkoOlga's Weight History
|