|
Как-то забыла про посты :'0 последний раз взвешивалась 19 июня вес был 47,7кг.. к сожалению сейчас и в ближайшее время не смогу взвеситься,т.к. нахожусь вне дома :(
Но возможно это к лучшему, иногда это мешает сидеть на диете, особенно когда не видишь результата. С завтрашнего дня буду считать калории, а потом подыщу диетку, чтобы случаем не набрать :'3
|
1500 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 32.11g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Пеперони, Гречка Вареная. Lunch: Coca-Cola Vanilla, Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком. Dinner: Печенье, Молочный Коктейль. more...
|
|