Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 44.64g | Carbs: 49.92g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тимур К.'s Weight History
|