|
|
2053 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 158.25g | Carbs: 225.19g.
Breakfast: Финик, Ашан Груша Вяленая, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Овсяные Хлопья. Lunch: Мушмула, Сушеный Инжир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Global Village Рагу Овощное. Snacks/Other: Клубника, Творог 9%, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
22 Jun 22 by member: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|