Vera181088's Journal, 22 Jun 22

Решила тоже посмотреть разницу, причем я только начала с апреля ходить на фитнес и считать каллории с 24 мая...ну как то так🤗😉

---

1388 kcal

Fat: 83.58g | Prot: 39.07g | Carbs: 121.88g.   Breakfast: Крекеры, Фикс Прайс Напиток Кофейный Растворимый (3В1) с Ароматом Карамель. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , SPAR Кабачки с Овощами , Дым Дымыч Сосиски, Макароны Отварные. more...

1600 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...