|
Всем доброе вкусное утро! Порой мне кажется, чем выше моя активность, тем сильнее я отекаю. Постоянно гуляют пару кг воды, оседая в ногах и талии. Обидно не видеть результат своих трудов
|
1805 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 121.39g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Yummy Jam Абрикосовый Джем, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Увелка Ячневая, Яйцо, Клубника, Alpro Coconut No Sugars. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Тыквенные Семечки, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Polar Креветки Северные, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная. Dinner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, Семушка Тыквенные Семечки, Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Кетоша Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. more...
|
|
 Comments
замеры делаете или фото? фигура все равно меняется, не смотря на цифру на весах и визуально должно быть заметно 😉
22 Jun 22 by member: SherdaR
|
Замеры, фото все делаю. Залитость вижу и визуально и по одежде. На одинаковых калориях 1700/120/60/170 вес гуляет от 63кг жо 61,8. Естественно на нижней точке я прям сухарь.
22 Jun 22 by member: ANNcharted
|
Вот тоже самое!! Не пойму, с чем связано!
22 Jun 22 by member: mrs.bel
|
22 Jun 22 by member: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNcharted's Weight History
|