|
Обед: басмати, тунец, яйцо и салат с маслом и тыквенными семечками
|
1745 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 122.70g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Yummy Jam Абрикосовый Джем, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Клубника, Самокат Крупа Пшено, Alpro Coconut No Sugars, Яйцо, Авида Творог 0,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Семушка Тыквенные Семечки, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: Куриное Филе, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, Семушка Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNcharted's Weight History
|