Wczoraj zgrzeszyłam.. zjadłam deser lodowy Grycana i pół gorącej czekolady z żurawiną ale cóż było co świętować :) podpisanie umowy kredytowej na 30 lat :D:D powiem szczerze ze tak się przesłodziłam, że dzisiaj na samą myśl o słodyczach robi mi się nie dobrze :D:D to też jest jakiś sposób :P
View Diet Calendar, 21 January 2015:
|
1621 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 114.61g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: FA Whey Protein Toffee Caramel. Lunch: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka, Zott Tzatziki. Dinner: Posiekana Szynka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: FA Whey Protein Toffee Caramel. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Jan 15 by member: zwariowany
|
małe odstępstwo od diety czasem pomaga
21 Jan 15 by member: kuryl87
|
rzecz jasna kredyt hipoteczny ;)
21 Jan 15 by member: Brysiak
|
Oj!! Dobrze, że posłodziłaś!! Później może nie być jak ;) Mam taki kredycik od 2009 roku!!
22 Jan 15 by member: Piotr.K.
|
na szczescie rata nie jest za duza :) na razie :)
22 Jan 15 by member: Brysiak
|
He, he... Ja też się cieszę, że nie załapałem się na kredyt we frankach. Moja rata w zł zmniejszyła się od tamtego czasu o 300 - 400 zł !!
22 Jan 15 by member: Piotr.K.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|