Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 36.56g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Село Зеленое Молоко Козье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Клубника. Lunch: Село Зеленое Молоко Козье, Благодей Квас Окрошечный, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса, Редис, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|