Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
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132.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1763 kcal
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Fat: 90.17g | Prot: 115.07g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Zucker, REWE Ananas, Kölln Blütenzarte Flocken, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Dinner: Mississippi Burger Sauce Original, Mayonnaise, McCain Kroketten, Frischkäse, Milbona Gratin-Käse Light, Erdnussbutter, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Spitzkohl Gedünstet, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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astrox1980's Weight History
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