Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 86.40g | Carbs: 115.74g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Сарделька, Жареная Картошка, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Голубика, Смешанные Орехи, Маффины, NAR Гранатовый Сок, Запеченная или Жаренная Рыба, Благодар Компот из Кураги. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана's Weight History
|