nastya18_06's Journal, 19 Jun 22

не судите строго, есть изменения?

View Diet Calendar, 19 June 2022:
2446 kcal Fat: 125.45g | Prot: 127.10g | Carbs: 211.85g.   Breakfast: Панчо Торт, Авача Икра Палтуса, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, SPAR Хлеб Гречишный, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Щи с Мясом, SPAR Плов из Курицы. Dinner: Говядина Постная, Гречка Отварная, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Чай с Лимоном. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Анчоус12 кбжу в журнале все расписано 
21 Jun 22 by member: nastya18_06
Анчоус12 100% неверная техника 
21 Jun 22 by member: nastya18_06

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya18_06's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.