|
Сырная лепешка
|
2020 kcal
|
Fat: 98.99g | Prot: 93.23g | Carbs: 188.50g.
Breakfast: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Горянка Сметана 25%, Банановые Оладьи. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница. Snacks/Other: Курага. more...
|
|
 Comments
19 Jun 22 by member: DariaSvistovskaia
|
19 Jun 22 by member: Mishutka1978
|
3 яйца
Йогурт 150гр.
Рисовая мука 80гр.
Сыр 150 гр
Трём сыр, смешиваем яйца, йогурт, мука и 2/3 сыра. Выливаем тесто на разогретую сковороду и выпекаем под крышкой примерно 7 мин. Затем посыпаем оставшимся сыром, накрываем крышкой и даём расплатиться.
19 Jun 22 by member: anyola07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyola07's Weight History
|