|
Я в шоке, даже привеса после сегодняшнего читмила нет. Ура.
Поэтому организм ограничивать завтра не буду, но поберегу. В принципе брокколи я очень даже люблю, так же как и филе курицы в сливках. Посмотрим как сырники получатся).
|
867 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 33.94g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Блинчики, Кета, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Запеченный Картофель, Окей Цезарь. Snacks/Other: Валеолог Торт Черепаха. more...
|
|
1458 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|