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1339 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 72.77g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Lunch: Hortifruti Melancia, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Sopa de Abóbora, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Snacks/Other: Frutap Iogurte de Morango, Tostines Bolacha Maizena, Quatá Ricota Fresca, Magitlec Pipoca Doce. more...
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