Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
127.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 58.84g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Томатная Паста, Имбирь Маринованный, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Даниловский Хлеб. Lunch: Faberlic Паста с Томатами и Овощами. Snacks/Other: Дыня, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|