Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 61.14g | Carbs: 164.69g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ашан Слойка с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Изюм Темный, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Активиа Биойогурт Клубника, Куриные Грудки (Жареные), Русский Хлеб Хлеб Русский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lybov-morkov''s Weight History
|