Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 77.29g | Carbs: 346.89g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Dinner: Лимонад, Шоколадный Мусс, Роллы, Смузи. Snacks/Other: Савушкин Творожок Вишня, Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фраучи Влада's Weight History
|