Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 72.04g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, Кефир 1%. Lunch: Булгур (Вареный), Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Перекресток Бедро Куриное Гриль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлексБуба's Weight History
|