Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3540 kcal
|
Fat: 116.07g | Prot: 111.51g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе с Молоком, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Шашлык из Свинины, Абсолют Буузы Монгольские. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega010182's Weight History
|